Meditatieve wandeling op Landgoed De Horte

De warme lucht, het volle groen en de lange dagen nodigen uit om met open aandacht aanwezig te zijn in het moment. We richten ons op de omgeving door te letten op geluiden, geuren en details die de zomer zichtbaar en voelbaar maakt: zoemende insecten, bloeiende planten en zonovergoten paden. Onderweg doen we eenvoudige grondings- en ontspanningsoefeningen die aansluiten bij de rustige, energieke sfeer van de Horte. Er is ruimte om ervaringen te delen met andere deelnemers, wat zorgt voor verbinding met elkaar en met het landschap.