Lente-equinox bosbad – Shinrin Yoku

21 maart is het begin van de Lente! Heerlijk om te beginnen met een ode aan het bos 🥬

Shinrin Yoku, bosbaden, is een ontspannende manier van bosbeleven. Verstillen, vertragen, niets hoeft – een fijn kado aan jezelf! Het heeft heel veel gezondheidsvoordelen, maar het is vooral heel fijn om te doen!

We gaan in een rustig tempo op pad in het bos. Tussendoor staan we stil bij de schoonheid en wordt je uitgenodigd het bos op een heel intense wijze te beleven!

Een bosbad duurt 2,5-3 uur

Locatie: Buitengebied tussen Hengelo en Enschede